Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
2157 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 74.29g | Carbs: 243.81g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Помидоры, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: От Палыча Торт Лесная Сказка, От Палыча Торт Блинный с Клубникой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельный Суп. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Курица в Сливках. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantomik's Weight History
|