Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1891 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 42.94g | Carbs: 218.86g.
Breakfast: Milka Milka Toffee Wholenut Шоколад, Пряники, Зеленый Чай. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Сыр Бри, Малина, Клубника, Смачненький Машенька с Какао. Snacks/Other: Конти Супер Контик с Орехом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливы, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|