Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 60.62g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Novus Баклажан Жареный, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брокколи, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бон Пари Кислые Червячки, Нектарины, Нектарины, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ek17's Weight History
|