Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1221 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 41.81g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Солнышко с Малиновым Джемом , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Нектарины, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Карусель Печенье Песочное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Amway XS Power Drink. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|