Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
715 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 66.40g | Carbs: 54.59g.
Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Булгур . Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💜hozyaika's Weight History
|