Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 49.54g | Carbs: 238.40g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Персиков, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Банан, Елизавета Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сетунь Рулет Куриный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|