Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
763 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 35.86g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Круглый Год Перец Сладкий, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные , Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1402's Weight History
|