Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 54.14g | Carbs: 171.37g.
Breakfast: Черемушки Торт Тирамису, Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня. Lunch: Котлета Куриная, Русский Рыбный Мир Сайра Натуральная, Гречка Вареная. Dinner: Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Конфета, Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка", Чупик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amirkhanovae's Weight History
|