Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 73.06g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Болгарский Перец, Тилапия. Dinner: Нектарины, Брокколи, Сыр с Плесенью, Ашан Кешью Сушеный. Snacks/Other: Арбуз, Чернослив Свежий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|