Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 70.86g | Carbs: 106.01g.
Breakfast: Чернослив, Арахис, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Mutti Томаты Резанные Кубиками, Арахис, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица, Грядка Удачи Маслины без Косточек, Салат Айсберг, Зеленый Горошек (Замороженный), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курага, Арахис, Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliumsep's Weight History
|