|
что и следовало ожидать) идём дальше
|
60.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 61.50g | Carbs: 143.58g.
Breakfast: Хреновина, Котлета Домашняя, Кофе, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Бутерброд с Маслом. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Творог в лаваше, Лакомо Йогурт Клубника-Земляника, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе, Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|