Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
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71.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1333 kcal
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Fat: 66.14g | Prot: 89.01g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Amandes, Raisins Secs, Noisette, Noix, Pignons de Pin (Pignolias). Lunch: Tomates, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Dinner: Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Emmental Râpé, Tendre Noix Supérieur, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Emmental Râpé, Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). Snacks/Other: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
Pesée d'après vacances et gros week-end.
On se reprend en main dès aujourd'hui avec compte de calories et surtout sport demain....
J'espère que ça va redescendre !!!!
03 Sep 18 by member: stephech54
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Et oui les vacances! C’est toujours comme ça, mais on aura bien profiter! Bon courage pour la reprise!
03 Sep 18 by member: carolinosvdv
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Merci beaucoup
C'est vrai qu'il faut se remotiver...
Tout le monde en reequi
03 Sep 18 by member: stephech54
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Rééquilibrage à la maison !!! 😜
03 Sep 18 by member: stephech54
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