Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1854 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 99.98g | Carbs: 136.14g.
Breakfast: Яичница, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Велком Бекон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидор Сливка, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка. Snacks/Other: Глобус Батончик Фруктово-Ягодный Шоколад-Мята, Mixbar Попкорн Солёный, E.Wedel Шоколад Тирамису. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miari357's Weight History
|