Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1931 kcal
|
Fat: 90.19g | Prot: 139.37g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Айдиго Кокосовая Стружка, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Творог 9%. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Bogdamilk Сулугуни 45%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Молодая Морковь, Арахис. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|