Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
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77.4 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1045 kcal
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Fat: 20.71g | Prot: 73.90g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Kusmi Tea Thé Vert à la Menthe Nanah, La Vache qui rit Portion, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Linessa Yaourt Fruits 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Petit Navire Salade de Thon Riz Sauvage, Réghalal Dés de Dinde, Tomates Cerises, Banane. Snacks/Other: Auchan Banane. more...
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steady weight
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 Comments
Bonjour !
J’ai remarqué que nous avions a peut près la même courbe et le même objectif 😉
Est-ce que tu voudrais bien qu’on se motive mutuellement pour atteindre cet objectif ?
Belle journée à toi!😊
02 Sep 18 by member: Vermeersch Severine
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Bonjour Severine! Oui entièrement d’accord avec toi à deux on arrivera plus facilement à combattre ces fichus kilos! Bonne journée et bonne rentrée à toi si c’est le cas😘
03 Sep 18 by member: fifika40
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