Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1308 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 108.93g | Carbs: 60.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Стейк со Специями для Гриля Охлаждённый. Dinner: Му-У Молоко 2.5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Стейк со Специями для Гриля Охлаждённый. Snacks/Other: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|