|
Вес почему-то вверх ползет. Странно, я ведь всё соблюдаю
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 54.67g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Творог 5%, Клубника, Красное Яблоко, Чернослив, Курага, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Heinz Соевый Соус Классический, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Грядка Удачи Маслины без Косточек, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Dinner: Жареное Яйцо, Арахис. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|