Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
79 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1410 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 91.71g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Арахис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Баклажаны Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Bounty Bounty, Колибри Рожок Шоколадный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilchik87's Weight History
|