Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 52.19g | Carbs: 201.27g.
Breakfast: Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины, Чай с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром, Булгур (Вареный), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Российский. Snacks/Other: Овощное Рагу с Курицей, Обычные Блины, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dimonica's Weight History
|