Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
97.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
994 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 23.87g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Яшкино Американское Печенье, Чай с Сахаром. Lunch: Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|