Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
764 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 50.12g | Carbs: 68.66g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|