Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1997 kcal
|
Fat: 105.33g | Prot: 159.39g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Lunch: Помидоры, Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Сыр Российский Классический, Основа Геркулес, Творог 9%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Dinner: Помидоры, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Bogdamilk Сулугуни 45%, Минтай, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Other: Молодая Морковь, Молодая Морковь, Арахис. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|