Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1421 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 70.91g | Carbs: 196.73g.
Breakfast: Мирата Желе Ухтыжка, Ehrmann Эрмигурт Киви-Крыжовник, NAR Гранатовый Сок, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Хлеб Черный, Помидоры, Помидоры, Спагетти. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Del Monte Тунец Кусочками в Масле, Гречка Вареная. Snacks/Other: Черемушки Торт Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amirkhanovae's Weight History
|