Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
960 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 109.91g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Изюм, Магнит Слива, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Полярная Звезда Филе Куриное, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Полярная Звезда Филе Куриное, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кролик Тушеный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|