|
утром
|
59 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
2156 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 137.01g | Carbs: 289.67g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Виноград, Черная Смородина, Яичница завтрак, Овсяная кашка. Lunch: Киви Сушеный, Арахисовая Паста, Рококо Филе Бедра ЦБ, Помидоры, Гречка. Dinner: Арбуз, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|