Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1941 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 67.02g | Carbs: 195.56g.
Breakfast: Илит Мекупелет, Тублерон Шоколад, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб Каль Давидович. Lunch: Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Икеафуд Котлеты. Dinner: Дикси Крекер с Солью, Уфимский Хлеб Булка Городская, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Жареная Картошка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|