Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 61.86g | Carbs: 124.89g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сахар, Кофе, Красные Помидоры, Фасоль Стручковая, Яичница. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Коломенское Хлеб Ароматный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.rf's Weight History
|