Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1217 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 38.69g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dunkin' Donuts Шелл Донат Малиновый. Snacks/Other: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чудо Творожок Воздушный Киви и Банан, Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|