Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 84.73g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Голубика, Арла Сыр Натура Сливочный, Good Food Манго Сушеное, Ашан Кешью Сушеный, Виноград Дамские Пальчики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дыня. Lunch: Арбуз. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Персик, Белая Дача Салат "Ассорти", Тилапия, Чернослив Свежий, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Салат с Тунцом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|