Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1954 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 93.80g | Carbs: 139.41g.
Lunch: McDonald's Кисло-Сладкий Соус , McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Дабл Чизбургер. Dinner: Galicia Томатный Сок, Торчин Майонез Домашний, Кетчуп, Морковь по-Корейски, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица (Кожа не Съедена), Фуршет Лаваш Армянский , Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лангустины, Сливочное Масло, Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Сахар, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|