Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1526 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 58.32g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сливы, Meller Ирис, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Чай с Сахаром, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantomik's Weight History
|