Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 68.03g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Корица, Elite Цикорий, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Яблоки Белый Налив, Добрый Лен Каша Льняная с Амарантом, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чечевица Вареная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaChe2's Weight History
|