Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 73.32g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Гауда, Овсяноблин, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бодрая Корова Мороженое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_ik_81's Weight History
|