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Finalement la pesée post vacances, on s’en sors bien 🙏🏻
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51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 36.44g | Prot: 54.89g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Bedros et Savino Mûres Blanches , Karéléa Baies de Goji, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Jean Hervé Sirop d'agave , Amandes, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Kiwi. Lunch: Sauce Barbecue, Wasa Fibres, Sojade Banane , Tomates Cerises, Tipiak Polenta, Mozzarella, Bouillon de Poulet, Concombre (Pelé). Dinner: Huile d'Olive, Auchan Bio Crackers Tournesol, Sésame et Lin, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Carrefour Filet de Julienne, Carottes, Noix de Cajou, Ayam Pâte de Curry Jaune, Brocoli. Snacks/Other: Grain de Frais Maïs Pop Corn, Grand Frais Mélange Tonus, Wasa Authentique. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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