Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
113.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 75.64g | Carbs: 256.01g.
Breakfast: Рис Вареный, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Помидоры. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Куриный Суп. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|