Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 83.01g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, От Палыча Котлеты из Индейки с Рисом и Овощами, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Маасдам, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Цельное Молоко. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), перец фаршированный, Кабачок фаршированный. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, перец фаршированный, Кабачок фаршированный. Snacks/Other: Киви, Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Красное, Ряженка, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julija045's Weight History
|