|
дома вес 58.3 кг
|
58.8 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 22.64g | Prot: 95.53g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Dinner: Черная Смородина, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Кефир 2,5%, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|