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Un peu obligatoire après le repas d’hier soir...
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64.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1337 kcal
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Fat: 27.77g | Prot: 78.60g | Carbs: 203.17g.
Breakfast: Carrefour Bio Lait Entier, Tisane, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Lunch: Carrefour Pâtes Complètes, Haricots Verts, Carrefour Filet de Poulet. Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Muesli (Fruits Secs et Noix). more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
tu regrettes l'étoile de mer ?
31 Aug 18 by member: claironbis
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Même avec du sport en chambre ce matin... pas tout reperdu...
Faut s’y remettre ce soir... 🤩🤩
31 Aug 18 by member: Kakie81
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j'espère que tu as bien mis "debout" sur ton activité de ce matin, sinon, tout le mode saura !!!! je vois que je ne suis pas la seule à aimer le sport du matin... Mais rien perdu, comme toi, il va falloir répéter l'exercice !!! mdrrrrrrrrrrr
31 Aug 18 by member: minouche86290
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Je ne mets pas les exercices. 😉😉
31 Aug 18 by member: Kakie81
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31 Aug 18 by member: minouche86290
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