Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 94.88g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Курага, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Шарлотка Моя. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо, Пшеничная Каша. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinochka211997's Weight History
|