Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
49 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 21.18g | Carbs: 85.35g.
Breakfast: Пятерочка Банан, NAR Гранатовый Сок, Княжеский Любимчик Крем Молочный Легкий, Вареное Яйцо. Lunch: Лукум, NAR Гранатовый Сок, Княжеский Любимчик Крем Молочный Легкий. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amirkhanovae's Weight History
|