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essa semana não desceu!!!
só q minhas roupas e o espelho me dizem q estou mais magra!!!
😁👍
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72.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1368 kcal
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Fat: 67.43g | Prot: 70.12g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: Pão Integral, Ovo Mexido, Café Gelado com Leite e Açúcar. Lunch: Batata Doce, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Pão Integral, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Café com Açúcar. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia, Scala Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. more...
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steady weight
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Lindamir Machnick's Weight History
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