Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 56.18g | Carbs: 186.21g.
Breakfast: Мёд, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Яблоко, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Лианозовское Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Окраина Сосиски с Натуральным Молоком, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой. Dinner: Lipton Ice Tea Лимон, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Наггетсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Mary*99's Weight History
|