Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 56.61g | Carbs: 230.50g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Natur Foods Бананы Вяленые, Изюм (без Косточек), Банан, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Лента Багет Мини, President Творожная Запеканка с Курагой, Ромовая Баба, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Азбука Вкуса Булочка Каталонская, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|