Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 98.39g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Малина, Курага, Магнит Банан, Чудесный Край Геркулес. Lunch: Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Шарлотка Моя, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinochka211997's Weight History
|