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Es geht weiter Juhu =)
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135.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1313 kcal
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Fat: 52.78g | Prot: 69.89g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Philadelphia So Leicht 3%, Grafschafter Weizenknusperbrot, Meine Käserei Ziegenkäse Bockshornklee, Fol Epi Cremig, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Wasa Mjölk. Lunch: Jütro Gemüse auf Nudeln, Gekochtes Ei. Dinner: Philadelphia So Leicht 3%, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Mango-Curry-Rinder-Aspik, Gekochtes Ei, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing mit Zitronennote, REWE Bauernsalat, Rewe Große Obstschale, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. more...
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3433 kcal
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Exercise:
Swimming (slow) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Meschugge's Weight History
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