|
:(
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 58.34g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Груша, Сливы, Балтком Творог 5%. Lunch: Котлета Рыбная, Борщ. Dinner: Хладокомбинат Пломбир на Сливках, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки, Epica Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Темного Шоколада, Leibniz Minis Chocolate Biscuit, Большая Кружка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|