Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 52.99g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Nesquik Какао, Чудо Йогурт со Вкусом Черника-Малина, Вятская Дымка Творог 1%. Lunch: Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Агуша Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|