Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 98.18g | Carbs: 273.07g.
Breakfast: Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе, Шарлотка, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Курица с Рисом. Lunch: Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Борщ с Фасолью, Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Медовая Долина Мед Гречишный, Печеное Яблоко, Красное Яблоко, Батон Нарезной, Магнит Банан. Dinner: Помидор Сливка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон Нарезной, Густияр Сгущенка Какао. Snacks/Other: Шарлотка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Густияр Сгущенка Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|