Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 51.79g | Carbs: 205.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушка с Творогом, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком. Lunch: Инжирный Персик, Слодыч Печенье с Изюмом, Банан, Миндаль, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Барinoff Нектар из Манго с Мякотью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|