Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 64.37g | Carbs: 230.27g.
Breakfast: Кофе, Чернослив Свежий, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рыба с Овощами, Грабли Рис с Овощами. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Банан, Ряженка, Хурма Сушеная, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Orion Choco Pie, Хлебцы, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OSYANINA 's Weight History
|